ما بين الرغبة والإرادة.. خطوة
الرغبة والإرادة هما مفاهيم حاسمة في حياتنا، فهما يشكلان الأساس الذي يساعدنا على تحقيق الأهداف والنجاح في حياتنا الشخصية والمهنية. فالرغبة هي عبارة عن الحاجة في الحصول على شيء معين أو القيام بشيء محدد، وهي تحفّزنا على العمل والجهد لتحقيق هذه الأهداف. بينما تعني الإرادة القدرة على اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية وتحقيق الأهداف، حتى في وجود الصعوبات والعوائق التي تواجهنا.
فإذا كانت الرغبة هي الشعلة التي تشعل النار داخلنا، فإن الإرادة هي القوة التي تحافظ عليها مشتعلة، حتى نحقق ما نريد. وبالتالي، يمكن القول إن الرغبة هي الدافع الذي يحركنا، بينما الإرادة هي الدافع الذي يجعلنا نستمر في الحركة والعمل حتى نصل إلى هدفنا.
لماذا يفتقد الكثير من الناس للإرادة؟
في الواقع، هناك أسباب كثيرة لذلك، إلا أنني سأذكر هنا أهم هذه الأسباب:
- العوامل الاجتماعية: قد يتعرض الفرد لظروف اجتماعية صعبة مثل الفقر أو الإهمال أو العنف، مما يؤثر سلباً على الإرادة والقدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة.
- القلق والاكتئاب: يمكن أن يؤثر القلق والاكتئاب على القدرة على التحكم في النفس واتخاذ القرارات الحاسمة، مما يؤدي إلى ضعف الإرادة.
- الاعتماد على الآخرين: عندما يعتمد الفرد على الآخرين في اتخاذ القرارات الحاسمة، يمكن أن يفقد الثقة في نفسه وبالتالي الإرادة.
- الإدمان: قد يؤدي الإدمان على المخدرات أو الكحول أو الإنترنت إلى ضعف الإرادة وصعوبة اتخاذ القرارات الحاسمة.
يمكن للأفراد تعزيز الإرادة عن طريق تحسين الصحة العقلية والبدنية وتحديد الأهداف والعمل بانتظام لتحقيقها، كما يمكن العمل على تقوية العزيمة وتعزيز الثقة بالنفس وتحديد المسار الذي يريد الفرد أن يتبعه في حياته.
ما هي مواصفات الذين يملكون الإرادة؟
هناك عدة مواصفات وصفات تشير إلى وجود الإرادة القوية لدى الأفراد، ومنها:
- الثبات: قدرة الفرد على الثبات فيما يريد والتمسك بالأهداف التي حددها لنفسه.
- الصبر: القدرة على الصبر والاستمرار في المسير نحو الهدف رغم الصعوبات التي يمكن أن يواجهها الفرد.
- التحكم الذاتي: القدرة على التحكم في النفس والتغلب على الانفعالات السلبية والإيجابية التي قد تحدث أثناء سعي الفرد نحو تحقيق أهدافه.
- العزيمة: القدرة على اتخاذ القرارات الصعبة وتحمل المسؤولية عنها والتمسك بها بشكل حازم ومؤكد.
- الاستقلالية: القدرة على اتخاذ القرارات الخاصة به وتحديد مسار حياته الخاص وفقاً لرؤية واضحة للمستقبل.
- الاستعداد: الاستعداد للتغيير والتكيف مع الظروف المتغيرة والتعلم من الأخطاء والخبرات السابقة.
في النهاية، يمكن القول بأن الرغبة والإرادة هما المحركات الأساسية التي تدفعنا نحو تحقيق الأهداف والنجاح في حياتنا. ومن خلال تعزيز الإرادة وتحفيز الرغبة، يمكننا تطوير مهاراتنا وتحقيق أهدافنا بطريقة أكثر فعالية.
لذلك، يجب علينا التركيز على تطوير قدرتنا على تحفيز الرغبة وتعزيز الإرادة، من خلال ممارسة الرياضة والتغذية السليمة والتحدث مع الآخرين وتحديد الأهداف والتخطيط لتحقيقها والعمل بجد والصبر والمثابرة.
وبهذا، يمكننا تحقيق النجاح والإنجاز في حياتنا، والتغلب على العوائق التي قد تواجهنا في طريقنا، وأن نعيش حياة مليئة بالإنجازات والرضا والسعادة.
وعلينا أن لا ننسى أن ما بين الرغبة والإرادة… خطوة
